ການເອົາຊະນະການປະຫຍັດປະ ຈຳ ວັນໃນວຽກຂາຍ
ເນື້ອຫາ
- ເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຈະແຈ້ງແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງຕົວເອງ
- ພັກຜ່ອນ Mini
- ຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ ໃນການພັດທະນາບຸກຄົນແລະວິຊາຊີບ
- ໃຫ້ທຸກໆມື້ເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ
ສຳ ລັບຄົນ ໃໝ່ ໃນການຂາຍ, ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບປະ ຈຳ ວັນຫຼາຍໆຄັ້ງເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄວາມຄາດຫວັງປະ ຈຳ ວັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຂາຍທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ຫຼຸດລົງສອງຢ່າງ: ເລີ່ມຕົ້ນຮອບວຽນການຂາຍ ໃໝ່ ແລະກ້າວ ໜ້າ ຕໍ່ສິ່ງທີ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ. ຊື່ສາມັນງ່າຍດາຍ. ພຽງແຕ່ສອງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດທຸກໆມື້.
ແລະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາວຽກຂາຍ, ທ່ານມີພຽງແຕ່ສອງ ໜ້າ ວຽກປະ ຈຳ ວັນເຊັ່ນດຽວກັນ: ຊອກຫາບໍລິສັດຂາຍທີ່ ກຳ ລັງຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຂາຍແລະກ້າວ ໜ້າ ຕໍ່ຕົວທ່ານເອງໂດຍຜ່ານຂະບວນການວ່າຈ້າງ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ສອງ ໜ້າ ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສອງ ໜ້າ ວຽກທີ່ງ່າຍດາຍນີ້ສາມາດເປັນສິ່ງໃດແຕ່ວ່າມັນງ່າຍ.
ການເຮັດ ສຳ ເລັດສອງ ໜ້າ ວຽກປະ ຈຳ ວັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມືອາຊີບຫຼຸດລົງ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບແຮງຈູງໃຈຫລຸດລົງ, ມີປະສິດທິຜົນຫຼຸດລົງແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຕົກຢູ່ໃນຈຸດທີ່ພວກເຂົາເລືອກທີ່ຈະອອກຈາກນາຍຈ້າງຂອງພວກເຂົາຫຼືຖືກຂໍໃຫ້ອອກຈາກ. ໂຊກດີ, ມີກົນລະຍຸດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດຊ່ວຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຂາຍເອົາຊະນະການປະ ຈຳ ວັນ.
ເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຈະແຈ້ງແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງຕົວເອງ
ມີຄົນເວົ້າເລື້ອຍໆວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການໄປໃສ, ເສັ້ນທາງໃດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໄປທີ່ນັ້ນ. ມັນເປັນຄວາມຈິງຫຼາຍເມື່ອເວົ້າເຖິງການຂາຍແລະການຊອກວຽກ. ເລີ່ມຕົ້ນທຸກໆມື້ດ້ວຍຜົນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະແຈ້ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕັ້ງໃຈແລະມຸ້ງໄປສູ່.
ຖ້າທ່ານຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ເລັດສອງຢ່າງຂອງທ່ານປະ ຈຳ ວັນ, ທ່ານຈະບໍ່ປະສົບກັບຄວາມກົດດັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດຫຍັງທຸກໆມື້ແລະເປັນຫຍັງທ່ານຈິ່ງເຮັດທຸກວຽກທີ່ທ່ານຄາດຫວັງ. ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ຄຳ ເວົ້າທີ່ລຽບງ່າຍນີ້: "ເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ຈະແຈ້ງຈະແຈ້ງເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າ."
ພັກຜ່ອນ Mini
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນການຂາຍຫລື ກຳ ລັງຊອກຫາວຽກຂາຍ, ການພັກຜ່ອນສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນເພື່ອປະສິດທິຜົນຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການພັກວຽກໃນອາທິດເປັນປະ ຈຳ ມັກຈະສ້າງຄວາມກົດດັນຫຼາຍກ່ວາພວກເຂົາຈະບັນເທົາ. ອາທິດ ໜຶ່ງ ທີ່ອອກຈາກເຂດການຂາຍຫລືການລ່າສັດວຽກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ແກ່ຍາວເປັນເວລາຫລາຍອາທິດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ບາງເວລາໃນການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານສົງໄສວ່າການແຂ່ງຂັນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງ, ແຕ່ທ່ານຍັງຈະມີຄວາມທ້າທາຍຢ່າງແທ້ຈິງໃນການພັກຜ່ອນຂອງທ່ານຄືທ່ານມີວຽກທີ່ຍັງຄ້າງຢູ່ລໍຖ້າທ່ານກັບມາຢູ່ຫ້ອງການ.
ການໃຊ້ເວລາທ້າຍອາທິດທີ່ຍາວນານກົງກັນຂ້າມກັບອາທິດເຕັມເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເວລາພັກຜ່ອນທີ່ຕ້ອງການແລະໂອກາດທີ່ຈະສຸມໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ເມື່ອກັບຈາກການພັກຜ່ອນສັ້ນໆ, ເວລາເຮັດວຽກທີ່ພາດໄປຂອງເຈົ້າຈະງ່າຍຂື້ນກວ່າເກົ່າ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ກັບມາຫຼີ້ນເກມຫຼັງຈາກທີ່ພັກຜ່ອນຍາວໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້, ການກັບຄືນມາດ້ວຍຄວາມໄວຫຼັງຈາກທ້າຍອາທິດທີ່ຍາວນານໃຊ້ເວລາພຽງສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼືມື້ເຕັມທີ່ຍາວທີ່ສຸດ.
ຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ ໃນການພັດທະນາບຸກຄົນແລະວິຊາຊີບ
ຜູ້ຂຽນ, ຜູ້ເວົ້າ, ແລະຄູຝຶກທຸລະກິດ, Stephen Covey, ປະກາດວ່າ ໜຶ່ງ ໃນພາກສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນມືອາຊີບຫລືສ່ວນຕົວ, ແມ່ນການໃຊ້ເວລາເພື່ອ“ ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງຂື້ນ”. ສິ່ງທີ່ ໝາຍ ຄວາມວ່ານີ້ແມ່ນຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ເວລາໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການປັບປຸງຕົນເອງ, ປະສິດທິຜົນຂອງທ່ານຈະຊ້າລົງແຕ່ແນ່ນອນ. ຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ຖ້າທ່ານຂັບລົດຂອງທ່ານທຸກໆມື້ແຕ່ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຢາງລົດໃຫຍ່ຖືກນໍ້າມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນ້ ຳ ມັນມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆແລະວ່າການ ບຳ ລຸງຮັກສາຕາມ ກຳ ນົດເວລາໄດ້ ສຳ ເລັດ, ລົດຂອງທ່ານຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ? ໃນທີ່ສຸດ, ລົດຂອງທ່ານຈະປະສົບກັບປັນຫາຮ້າຍແຮງ.
ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານແມ່ນຄືກັນ. ລະເລີຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະລະດັບພະລັງງານຂອງທ່ານຈະທົນທຸກ. ຢ່າເອົາ“ ການພັກຜ່ອນຂອງສຸຂະພາບຈິດ” ຫຼືການລະເລີຍເພື່ອລ້ຽງຈິດໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດແລະສິ່ງທ້າທາຍ ໃໝ່ໆ, ແລະທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນອຸດສະຫະ ກຳ ຂອງທ່ານທີ່ຖືກເຜົາ ໄໝ້ ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຂອງການເຮັດເປັນປະ ຈຳ ວັນ.
ໃຫ້ທຸກໆມື້ເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ
ນັກຮ້ອງ / ນັກແຕ່ງເພງ Harry Chapin ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໄດ້ເລົ່າເລື່ອງ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບຄວາມອິດເມື່ອຍສອງປະເພດນີ້. ປະເພດ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍແມ່ນມີປະສົບການຫຼັງຈາກມື້ທີ່ທ່ານບໍ່ໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານກັບສິ່ງໃດ. ແລະໃນຂະນະທີ່ການສິ້ນສຸດຂອງມື້ນັ້ນອາດຈະພົບວ່າທ່ານ ໝົດ ກຳ ລັງ, ຄວາມອິດເມື່ອຍແມ່ນມາຈາກການຮູ້ວ່າທ່ານຍັງມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແລະມື້ ໜຶ່ງ ກໍ່ເສຍໄປ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້ານອນ, ທ່ານຈະລຸກແລະລ້ຽວແລະບໍ່ນອນບໍ່ຫລັບ. ຄວາມອິດເມື່ອຍອື່ນໆແມ່ນຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທຸກໆວຽກຂອງທ່ານ. ແລະໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຕາມເປົ້າ ໝາຍ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ເສີຍໄຊຊະນະໃນການສູ້ຮົບບາງຢ່າງ, ທ່ານກໍ່ພັກຜ່ອນໄດ້ງ່າຍໂດຍຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ໃຫ້ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ 100%.
ການໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແກ່ທ່ານໃນວັນເວລາຂອງທ່ານອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງການຈົມໃນແຕ່ລະວັນແຕ່ຜະລິດຜົນທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະໂອກາດຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະເຫັນເຂດທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານແລະຄົ້ນພົບພອນສະຫວັນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີ. ການໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເຮັດໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນຄວາມຜິດແລະຈາກການ ຕຳ ນິ. ການໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານທຸກໆມື້, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນວຽກຂາຍ, ການຊອກວຽກເຮັດຂອງທ່ານຫຼືໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານເຮັດຈາກວຽກຂອງທ່ານ, ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການຖີ້ມເຄື່ອງຈັກປະ ຈຳ ວັນ.
