ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວຽກອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ ຄືນ
ເນື້ອຫາ
- ວິທີການ ສຳ ພາດອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ ຄືນ
- ສຳ ພາດ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການຮັບປະທານອາຫານ
- ໃນລະຫວ່າງອາຫານ
- ເພື່ອດື່ມຫຼືບໍ່ດື່ມ
- ຫຼັງຈາກອາຫານ
- ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ພາດເພີ່ມເຕີມ
ການ ສຳ ພາດມັກຈະມີຄວາມກົດດັນ - ແມ່ນແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ຊອກວຽກທີ່ໄດ້ ສຳ ພາດຫຼາຍຄັ້ງ. ການ ສຳ ພາດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຍິ່ງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຄາດວ່າຈະກິນເຂົ້າແລະລົມກັນໃນເວລາດຽວກັນ. ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ນາຍຈ້າງເອົາຜູ້ສະ ໝັກ ວຽກອອກໄປກິນເຂົ້າທ່ຽງຫຼືຄ່ ຳ ແມ່ນການປະເມີນທັກສະທາງສັງຄົມຂອງພວກເຂົາແລະເບິ່ງວ່າພວກເຂົາສາມາດຈັດການກັບຕົວເອງໄດ້ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຫລາຍໆບົດບາດ, ແລະໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ເປັນລູກຄ້າ - ຫລືປະເຊີນ ໜ້າ ກັບລູກຄ້າ.
ວິທີການ ສຳ ພາດອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ ຄືນ
ການຮັບປະທານອາຫານກັບພະນັກງານທີ່ມີຄວາມສົດໃສດ້ານອະນຸຍາດໃຫ້ນາຍຈ້າງສາມາດທົບທວນທັກສະການສື່ສານແລະຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລັກສະນະຂອງໂຕະຂອງທ່ານ, ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຜ່ອນຄາຍ (ສຳ ລັບພວກເຂົາ). ວິທີການໃນຕາຕະລາງບໍ່ ສຳ ຄັນ. ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດີອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເກັ່ງກວ່າຜູ້ສະ ໝັກ ຄົນອື່ນ, ສະນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາບາງເວລາເພື່ອທັກສະຄວາມ ຊຳ ນານດ້ານອາຫານການກິນຂອງທ່ານ.
ສຳ ພາດ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການຮັບປະທານອາຫານ
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດ, ກວດເບິ່ງຮ້ານອາຫານກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ຫລືເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ຂອງຮ້ານອາຫານ. ວິທີນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງຢູ່ໃນເມນູ, ສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການສັ່ງຊື້, ແລະບ່ອນທີ່ຫ້ອງນ້ ຳ ບ່ອນພັກຜ່ອນຕັ້ງຢູ່.
- ມາຮອດຕົ້ນໆ. ທ່ານສາມາດຖາມເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານຖ້າມີການຈອງພາຍໃຕ້ຊື່ຂອງຜູ້ ສຳ ພາດ. ຖ້າບໍ່, ລໍຖ້າຢູ່ນອກຮ້ານອາຫານເພື່ອໃຫ້ຜູ້ ສຳ ພາດຂອງທ່ານມາຮອດ.
- ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ ເໝາະ ສົມກັບການ ສຳ ພາດ (ເຖິງແມ່ນວ່າຮ້ານອາຫານມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າຫ້ອງການຂອງບໍລິສັດ).
- ປິດໂທລະສັບມືຖືຂອງທ່ານຫຼືວາງມັນງຽບ. ຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງໃຫ້ກວດເບິ່ງມັນ (ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນອື່ນຢູ່ໂຕະຈະເບິ່ງໂທລະສັບຂອງພວກເຂົາ).
- ໃນລະຫວ່າງການກິນອາຫານ, ຈົ່ງມີສະຕິລະວັງຕົວ. ເວົ້າວ່າ "ກະລຸນາ" ແລະ "ຂອບໃຈ" ກັບເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຈົ້າພາບຂອງທ່ານ. ແລະ, ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ສິ່ງທີ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີບອກເຈົ້າ: ຮັກສາແຂນສອກຂອງເຈົ້າໄວ້ເທິງໂຕະ, ຈົ່ມດ້ວຍປາກຂອງເຈົ້າ, ນັ່ງຊື່, ແລະບໍ່ເຄີຍເວົ້າກັບປາກຂອງເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່.
- ຕາຕະລາງເຕັມເຄື່ອງໃຊ້ບໍ? ແມ່ຕູ້ອັງກິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ສອນວິທີງ່າຍໆໃຫ້ຂ້ອຍຈື່ສິ່ງທີ່ຄວນໃຊ້ເມື່ອ. ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທາງນອກແລະເຮັດວຽກຂອງທ່ານເຂົ້າ. ຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຂອງທ່ານຈະຢູ່ທາງເບື້ອງຊ້າຍ, ຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຂອງທ່ານຈະຢູ່ຂ້າງມັນ. ບ່ວງ dessert ແລະຄວາມຍາວຂອງສ້ອມຈະຢູ່ ເໜືອ ແຜ່ນຂອງທ່ານ.
- ທາດແຫຼວຢູ່ເບື້ອງຂວາ, ທາດແຫຼວຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈອກນ້ ຳ ຂອງທ່ານຈະຢູ່ເບື້ອງຂວາແລະຈານເຂົ້າຈີ່ຂອງທ່ານຈະຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ.
- ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຂອງທ່ານວາງເທິງຕັກຂອງທ່ານເມື່ອທຸກຄົນນັ່ງລົງ.
ໃນລະຫວ່າງອາຫານ
- ຢ່າສັ່ງອາຫານທີ່ມີຄວາມສັບສົນ - pasta ທີ່ມີຊອດນໍ້າຫຼາຍໆ, ໄກ່ທີ່ມີກະດູກ, ກະດູກ, sandwiches ໃຫຍ່, ແລະລາບທັງ ໝົດ ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ.
- ເຮັດໃຫ້ມີການສົນທະນາສະຫວ່າງໄປສູ່ການເລີ່ມຕົ້ນອາຫານ. ທ່ານສາມາດຖາມນັກ ສຳ ພາດໄດ້ຖ້າວ່າພວກເຂົາເຄີຍໄປຮ້ານອາຫານກ່ອນ, ລົມກັນກ່ຽວກັບສະພາບອາກາດ, ຫລືຖາມວ່າມື້ຂອງພວກເຂົາ ໝົດ ໄປ.
- ຢ່າສັ່ງສິນຄ້າທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ສຸດໃນເມນູ.
- ເມື່ອທ່ານສັ່ງອາຫານຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ຈະຕັດເປັນຕ່ອນຂະ ໜາດ. ໃນເວລາກິນອາຫານ, ຈົ່ງກິນກັດນ້ອຍໆ, ເພື່ອໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການແກ້ມແລະກືນກ່ອນຕອບ ຄຳ ຖາມແລະເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາໃນເວລາກິນເຂົ້າ.
- ວິທີສຸພາບໃນການກິນແກງແມ່ນບ່ວງມັນຢູ່ຫ່າງຈາກທ່ານ. ມັນມີໂອກາດ ໜ້ອຍ ກວ່າທີ່ຈະຮົ່ວໄຫຼໃນຮອບຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ!
- ແຍກມ້ວນຄ່ ຳ ຂອງທ່ານເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະກິນເປັນຕ່ອນໆໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.
- ຖ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອອກຈາກໂຕະ, ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຂອງທ່ານວາງເທິງບ່ອນນັ່ງຫລືແຂນຂອງເກົ້າອີ້ຂອງທ່ານ.
- ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບປະທານອາຫານແລ້ວ, ຍ້າຍມີດແລະສ້ອມໄປ ຕຳ ແໜ່ງ "ສີ່ໂມງແລງ" ເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍຮູ້ວ່າທ່ານເຮັດແລ້ວ.
- ຈື່ໄວ້ວ່າຈະພະຍາຍາມແລະຜ່ອນຄາຍ, ຟັງແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນການສົນທະນາ.
ເພື່ອດື່ມຫຼືບໍ່ດື່ມ
- ມັນເປັນເລື່ອງສະຫລາດທີ່ຈະບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າໃນລະຫວ່າງການ ສຳ ພາດ. ການ ສຳ ພາດແມ່ນເຄັ່ງຄັດພໍສົມຄວນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມໃສ່ເຫຼົ້າໃນການປະສົມ.
ຫຼັງຈາກອາຫານ
- ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຂອງເຈົ້າວາງໄວ້ເທິງໂຕະຖັດຈາກແຜ່ນຂອງເຈົ້າ.
- ໃຫ້ນາຍຈ້າງທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ເລືອກເອົາແຖບ. ຜູ້ທີ່ເຊີນທ່ານຄາດຫວັງຈະຈ່າຍທັງໃບບິນແລະປາຍ.
- ຢ່າລືມເວົ້າວ່າ "ຂອບໃຈ." ພິຈາລະນາຕິດຕາມດ້ວຍບົດສະແດງຄວາມຂອບໃຈເຊິ່ງຊ້ ຳ ອີກທີ່ທ່ານສົນໃຈໃນ ໜ້າ ວຽກ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ພາດເພີ່ມເຕີມ
ທົບທວນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການ ສຳ ພາດວຽກເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບກ່ອນ, ໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງຈາກການ ສຳ ພາດວຽກ, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຂໍ້ ກຳ ນົດການ ສຳ ພາດຂອງທ່ານແມ່ນໄວແລະທ່ານ ກຳ ລັງສ້າງຄວາມປະທັບໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ຜູ້ ສຳ ພາດ. ພ້ອມທັງທົບທວນທັກສະການ ສຳ ພາດຂອງທ່ານ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເປັນຜູ້ສະ ໝັກ ທີ່ດີເລີດແລະບໍ່ໄດ້ເຮັດຜິດພາດໃດໆໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ. ຊອກຮູ້ວິທີການ ສຳ ພາດ, ຄຳ ແນະ ນຳ, ສິ່ງທີ່ຄວນໃສ່, ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດໃນເວລາ ສຳ ພາດ.
