ຊອກຫາວ່າຄວາມຜິດພາດໃນຕອນບ່າຍຂອງທ່ານແມ່ນເກີດມາຈາກ PCOS
ເນື້ອຫາ
- ໂຣກໂຣກ Ovarian Polycystic (PCOS)
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ
- ອາການຂອງ PCOS
- PCOS ແລະຕອນບ່າຍເມື່ອຍລ້າ
ແມ່ຍິງມັກຈະຈູດທຽນທັງສອງສົ້ນແລະລະເລີຍຕົນເອງເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການຂອງວຽກງານ, ຄອບຄົວແລະອື່ນໆ. ເມື່ອແມ່ຍິງ (ຫຼືຜູ້ຊາຍ) ເຮັດວຽກຫລາຍເກີນໄປຫລືນອນບໍ່ພຽງພໍໃນຕອນກາງຄືນ, ມັນບໍ່ຄວນຈະແປກໃຈເລີຍທີ່ພວກເຂົາມັກຈະຮູ້ສຶກເຫງົານອນແລະເມື່ອຍຈົນເຖິງມື້ສຸດທ້າຍ.
ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ຄວາມຜິດພາດໃນຕອນບ່າຍແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຮັດໃຫ້ເມື່ອຍແລະເມື່ອຍ, ມັນອາດຈະມີການກ່າວຫາທີ່ງຽບໆເພື່ອກ່າວໂທດແມ່ຍິງ: ໂຣກ Polycystic Ovarian (PCOS). ເຖິງແມ່ນວ່າ PCOS ຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ສະພາບການຄ້າຍຄືກັນທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກໂຣກເມຕາບີກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທັງຊາຍແລະຍິງ.
ໂຣກໂຣກ Ovarian Polycystic (PCOS)
PCOS ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການເປັນ ໝັນ ໃນແມ່ຍິງໃນເກນອາຍຸຂອງເດັກ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ໃນທຸກໆ 10 ຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸເດັກນ້ອຍ. CDC ລາຍງານວ່າແມ່ຍິງປະມານຫ້າລ້ານຄົນໃນສະຫະລັດອາເມລິກາມີ PCOS, ແລະຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ຮູ້.
PCOS ແມ່ນໂຣກທີ່ບໍ່ແມ່ນໂຣກ. ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜູ້ຍິງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະມີອາການແຕກຕ່າງກັນແລະແຕກຕ່າງກັນໄປ. ການບົ່ງມະຕິຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຮວຍໄຂ່ (ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນເຮັດດ້ວຍຮັງໄຂ່) ແລະການກວດຫ້ອງທົດລອງ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ
PCOS ແມ່ນເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະແມ່ນແຕ່ມະເຮັງບາງຊະນິດ. ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາ Hashimoto's Thyroiditis (ພະຍາດ autoimmune ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່ອມໄທລອຍຕ່ ຳ), ແລະພະຍາດ Celiac, ແລະມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນ. PCOS ແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍແພດຊ່ຽວຊານດ້ານການຈະເລີນພັນທີ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ທັງບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ສັບສົນແລະບັນຫາທີ່ມີຜົນຕໍ່ວົງຈອນປະ ຈຳ ເດືອນແລະການຈະເລີນພັນ.
ອາການຂອງ PCOS
ອາການຕ່າງໆມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ PCOS ແຕກຕ່າງກັນກັບແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະລວມທັງການມີເພດ ສຳ ພັນສູງ; ນ້ ຳ ໜັກ; tags ຜິວຫນັງ (acrochordons); ການປ່ຽນແປງສີຫຼືໂຄງສ້າງໃນຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນແຂນ, ຄໍ, groin, ຫຼືພື້ນທີ່ອື່ນໆ (acanthosis nigricans); ຜົມຫນ້າແລະຮ່າງກາຍເກີນ (hirsutism); ການສູນເສຍຂອງຫນັງຫົວ (alopecia); acne ຜູ້ໃຫຍ່; ແລະປະ ຈຳ ເດືອນມາປົກກະຕິ.
ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ຍັງມີອັດຕາການຫຼຸລູກສູງ - ສູງກວ່າແມ່ຍິງຄົນອື່ນໆ 4 ສ່ວນຮ້ອຍ - ແລະເບິ່ງຄືວ່າມີອັດຕາການເປັນໂຣກລະຄາຍເຄືອງທີ່ມີອາການຄັນ, ໂຣກ fibromyalgia, ໂຣກອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອແລະບັນຫາໂລກຕ່ອມໄທລໍ.
PCOS ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ ດຳ ເນີນງານໃນຄອບຄົວແລະຕາມສະຖິຕິແມ່ນມີແນວໂນ້ມທີ່ສຸດທີ່ຈະຖືກຖ່າຍທອດໂດຍ ກຳ ມະພັນຂອງພໍ່. ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ມີ PCOS ມີບັນຫາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ໜັກ, ບໍ່ແມ່ນ ໝົດ ທຸກຄົນ. ແມ່ຍິງບາງແລະແມ່ຍິງທີ່ມີປະ ຈຳ ເດືອນປົກກະຕິກໍ່ຍັງສາມາດມີ PCOS ໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, Kate Gosselin, ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍ 8 ຄົນ, ມີ PCOS.
PCOS ແລະຕອນບ່າຍເມື່ອຍລ້າ
ຜູ້ຍິງທີ່ມີປະສົບການຢາກນອນຢ່າງແຮງແລະມີຄວາມຢາກນອນ, ເມື່ອຍກ້າມເນື້ອຮຸນແຮງ, ປະສາດ (ວຸ້ນວາຍຫຼືວຸ້ນວາຍ), ເຫື່ອອອກ, ອາການສັ່ນ, ເຈັບຫົວ, ການປ່ຽນແປງວິໄສທັດຫລືການປະສົມປະສານຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ ໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະລະດັບອິນຊູລິນ. ອາການເຫລົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນອາການຂອງ“ ຊ້າ” ປົກກະຕິແຕ່ມັກຈະເປັນອາການຂອງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ, ເປັນຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS.
ໃນເວລາທີ່ອາການຊ້າລົງໃນຕອນບ່າຍຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼືຮ້າຍແຮງພຽງພໍທີ່ພວກເຂົາຫຼຸດລົງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການເຮັດວຽກ ສຳ ເລັດ, ທ່ານອາດຕ້ອງການຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງ, ລວມທັງ PCOS. ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ, ແລະໂຣກໂຣກ E -book ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2.
ຖ້າທ່ານພັດທະນາການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຕ້ານທານກັບການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນ. ເພື່ອຊົດເຊີຍ, ຮ່າງກາຍຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບສົມດຸນ. ການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີຄວາມຜັນຜວນ, ອາລົມດີ, ແລະໄລຍະເວລາຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານອາດຈະມີພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ, ຫຼືວ່າອາການປວດເມື່ອຍໃນຕອນບ່າຍຂອງທ່ານຊຸດໂຊມຫລືຊຸດໂຊມລົງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຮັບນ້ ຳ ໜັກ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຈັດນັດເພື່ອລົມກັນກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງກາຍເປັນຕອນບ່າຍ. ຫຼຸດລົງ. ສະເຫມີໄປປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ບົດຂຽນນີ້ບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງການແພດ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິຫຼືປິ່ນປົວສະພາບການໃດ ໜຶ່ງ.
