7 ກົດລະບຽບການເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນຜະລິດຂອງທ່ານດີຂື້ນ

ເນື້ອຫາ

• ຕັ້ງ (ແລະຕິດຕາມ) ຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ
• ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ (ແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ)
• ຈຳ ກັດການຂັດຂວາງຈາກສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ
• ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນ
• ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ມີຜົນຜະລິດ
• Multitask ຢ່າງ ເໝາະ ສົມ
• ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້

ເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດການເປັນມືອາຊີບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານຢູ່ບ່ອນດຽວ, ມັນອາດຈະມີຮອຍຮິ້ວຮອຍທີ່ບໍ່ຄາດຄິດບາງຢ່າງທີ່ຕັດຫຍໍ້ເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນມືອາຊີບຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພະນັກງານທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ (ເຊັ່ນ: ການລົບກວນ, ລົບກວນ, ແລະອື່ນໆ) ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ໂດຍການ ກຳ ນົດກົດລະບຽບການເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບຄອບຄົວ, ຕົວທ່ານເອງແລະເພື່ອນຮ່ວມງານ. ໃນຂະນະທີ່ຂໍ້ ກຳ ນົດສະເພາະຂອງທຸກໆກົດລະບຽບຂອງຄອບຄົວທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນຈະແຕກຕ່າງກັນ, ແກ້ໄຂ 7 ປະເດັນນີ້ເພື່ອຮັບປະກັນຜົນຜະລິດຂອງທ່ານ.

ຕັ້ງ (ແລະຕິດຕາມ) ຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ

ເມື່ອທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ຫ້ອງການນອກ, ການໄປເຮືອນແມ່ນສັນຍານວ່າມື້ເຮັດວຽກຂອງທ່ານໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ. ຖ້າທ່ານຢູ່ເຮືອນແລ້ວ, ການເຮັດວຽກກໍ່ສາມາດຍືດເຂົ້າໄປໃນຕອນແລງຫຼືທ້າຍອາທິດໄດ້ງ່າຍ. ເພື່ອນຮ່ວມງານອາດຈະຄິດວ່າຍ້ອນວ່າເຈົ້າເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ, ເຈົ້າກໍ່ມີຢູ່ສະ ເໝີ. ຫຼືໃນດ້ານ flip, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງລົບກວນໄປຫາກິນໃນເວລາທີ່ທ່ານຄວນຈະຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ວິທີແກ້ໄຂຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນການ ກຳ ນົດຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກຂອງທ່ານລ່ວງ ໜ້າ.

ມັນສາມາດງ່າຍດາຍຄືກັບການວາງແຜນທາງດ້ານຈິດໃຈໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງແຕ່ລະມື້ຫລືສັບຊ້ອນຄືກັບການເຮັດຕາຕະລາງປະ ຈຳ ເດືອນ, ຂື້ນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນການປະຕິບັດຕົວຈິງ.

ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານໂທລະຄົມມະນາຄົມ, ນາຍຈ້າງຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກໃຫ້ທ່ານ. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຮັບ ເໝົາ ອິດສະຫຼະຫລືເຈົ້າຂອງທຸລະກິດຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປັດໃຈໃນລະດັບທີ່ແນ່ນອນໃນມື້ຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເວລາເຮັດວຽກທີ່ມີຈຸດປະສົງຂອງທ່ານແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງທຸກຄົນໃນຄົວເຮືອນຂອງທ່ານ. ຖ້າເດັກນ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈທີ່ຢູ່ຂອງມັນ.

ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດວຽກໃນເວລາທີ່ທ່ານຄວນ, ຄວນພິຈາລະນາເກັບຮັກສາທ່ອນຫຼືໃຊ້ເຄື່ອງຈັບເວລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຕ້ອງການທ່ານ. ຄວາມປະທັບໃຈຂອງທ່ານທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດວຽກຈັກຊົ່ວໂມງອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານຄິດ.

ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ (ແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ)

ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຈັດຕາຕະລາງເວລາ; ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນເວລານັ້ນ.

ບາງທີ, ການ ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄລຍະສັ້ນ, ໄລຍະກາງຫລືໄລຍະຍາວກໍ່ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຂໍ້ຕົກລົງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານແລ້ວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບໍ່, ທ່ານຄວນເຮັດມັນເພື່ອຕົວທ່ານເອງແລະຮັບປະກັນວ່າມັນອີງໃສ່ພື້ນຖານອັນ ໜັກ ແໜ້ນ ຂອງຄຸນຄ່າຂອງທ່ານ.

ເມື່ອສ້າງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໄລຍະຍາວແລະເຮັດວຽກກັບຫລັງ. ທ່ານຢາກໃຫ້ທຸລະກິດເຮືອນຂອງທ່ານຢູ່ໃນປີໃດ? ທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກຫຍັງໃນ 6 ເດືອນຕໍ່ ໜ້າ ໃນວຽກຂອງທ່ານ? ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດວຽກດ້ານຫຼັງເພື່ອ ກຳ ນົດຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານີ້ແລະເຮັດວຽກເຫຼົ່ານັ້ນເຂົ້າໃນວຽກປະ ຈຳ ວັນຫຼືອາທິດຂອງທ່ານ. ປະເມີນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແຕ່ລະໄລຍະ.

ຈຳ ກັດການຂັດຂວາງຈາກສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ

ສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມໃນການລົບກວນໃນຊ່ວງເວລາເຮັດວຽກຄວນຈະແຈ້ງໃຫ້ທຸກຄົນ, ລວມທັງຜູ້ໃຫຍ່. ເດັກນ້ອຍມັກຈະລືມກົດລະບຽບ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ຄິດວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ກັບພວກມັນ.

ຖ້າເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານຍັງ ໜຸ່ມ, ກົດລະບຽບຂອງທ່ານຈະ ຈຳ ເປັນວ່າງກ່ວາຖ້າວ່າລູກຂອງທ່ານຈະເຖົ້າແກ່ແລ້ວໃນການເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້, ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການ. ຖືສາຍໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການຂັດຂວາງ, ແລະໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາຈະຢຸດການຖາມຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຖາມຫຼາຍ.

ວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການຫຼຸດຜ່ອນການຂັດຂວາງຈາກເດັກນ້ອຍແມ່ນການວາງແຜນວັນເວລາໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ຈັດວາງອາຫານຫວ່າງ, ເຄື່ອງນຸ່ງແລະອື່ນໆລ່ວງ ໜ້າ. ວາງແຜນສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຮັດໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ. ພັກຜ່ອນ ໜ້ອຍ ໃນເວລາກາງເວັນ. ຖ້າເດັກຮູ້ວ່າທ່ານຈະອອກຈາກຫ້ອງການຂອງທ່ານໃນບາງເວລາ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະລໍຖ້າບອກຂ່າວລ້າສຸດ.

ຖ້າທ່ານມີການດູແລເດັກ, ໃຫ້ສິດເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ໄດ້ແລ່ນອອກຈາກຫ້ອງການຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນສຽງຮ້ອງໄຫ້ລູກຂອງທ່ານ. ເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າຜູ້ນັ່ງຂອງທ່ານສາມາດຈັດການກັບມັນໄດ້.

ຖ້າຜູ້ເບິ່ງແຍງທ່ານແມ່ນຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ສິດ ອຳ ນາດອາດຈະບໍ່ແມ່ນບັນຫາ, ແຕ່ລາວອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມອິດສະຫຼະທີ່ຈະກີດຂວາງທ່ານກ່ວາຜູ້ລ້ຽງເດັກຈະເປັນ. ບໍ່ວ່າຜູ້ດູແລຂອງທ່ານແມ່ນໃຜ, ປຶກສາຫາລືລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນການຂັດຂວາງ.

ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງລົບກວນ

ການຂັດຂວາງໂດຍຄົນອື່ນບໍ່ແມ່ນແບບດຽວຂອງການລົບກວນທີ່ພະນັກງານເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນປະສົບ. ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດຖືກລົບກວນທາງອີເມວ, ສື່ສັງຄົມ, ວຽກເຮືອນ, ໂທລະພາບແລະອື່ນໆ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງລົບກວນໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີລະບຽບໃນຕົວເອງ. ແລະກຸນແຈໃນການພັດທະນານັ້ນແມ່ນການເຂົ້າໃຈຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ການເກັບຮັກສາບັນທຶກຊົ່ວໂມງແລະກິດຈະ ກຳ ຂອງທ່ານອາດຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການເປີດເຜີຍບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຕິດຕາມ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ລົບກວນທ່ານ, ກຳ ນົດກົດລະບຽບ, ຊົ່ວໂມງ, ການເຮັດວຽກແລະເປົ້າ ໝາຍ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ.

ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ມີຜົນຜະລິດ

ການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນຜະລິດຕະພັນເລີ່ມຕົ້ນຈາກພື້ນທີ່ເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ. ຫ້ອງການບ້ານແຍກຕ່າງຫາກທີ່ມີປະຕູແມ່ນດີເລີດ, ແຕ່ພວກເຮົາທຸກຄົນບໍ່ມີບ່ອນຫວ່າງ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນ. ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແຈໃນຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານຫລືຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ, ມັນຄວນຈະຖືກອຸທິດເພື່ອຈຸດປະສົງນັ້ນ. ມັນບໍ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຕັ້ງຄ່າແລະ ທຳ ລາຍພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງທ່ານທຸກໆມື້. ມັນຄວນຈະເປັນສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຖືກຂັດຂວາງຢ່າງຫນ້ອຍ.

ຖ້າທ່ານມີຫ້ອງການບ້ານທີ່ອຸທິດຕົນ, ບໍ່ວ່າເດັກນ້ອຍຈະຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານໃນຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການຕັດສິນໃຈຂັ້ນພື້ນຖານທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດ. ຖ້າທ່ານມີການປະຊຸມທາງໂທລະສັບຫລືວິດີໂອເລື້ອຍໆ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງມີນະໂຍບາຍປິດປະຕູ. ຖ້າທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກົດລະບຽບບາງຢ່າງ. ພວກເຂົາສາມາດງ່າຍດາຍພຽງພໍ ສຳ ລັບແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດຕິດຕາມໄດ້: ເຄາະກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຫລືບໍ່ເຂົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນໂທລະສັບຫຼືໃຊ້ສຽງທີ່ງຽບສະ ເໝີ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການຜະລິດແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານ ນຳ ສະ ເໜີ ຕົວເອງ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍມີການປະຊຸມທາງວິດີໂອ, ຈົ່ງອະນາໄມແລະແຕ່ງຕົວກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມເຮັດວຽກ. ການເຮັດວຽກຢູ່ໃນ PJs ຂອງທ່ານອາດຈະເປັນການດີ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແນວຄິດທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

Multitask ຢ່າງ ເໝາະ ສົມ

ພວກເຮົາທຸກຄົນເຮັດວຽກຫຼາຍຄັ້ງ, ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ (ໂດຍສະເພາະກັບເດັກນ້ອຍ), ມັນອາດຈະເປັນການລໍ້ລວງໃຫ້ເຮັດມັນຫຼາຍເກີນໄປ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂຄງການ ສຳ ເລັດຮູບເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບແລະເດັກນ້ອຍທີ່ຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍມີຄວາມສົນໃຈເຕັມທີ່ຈາກທ່ານ.

ເຄັດລັບແມ່ນການເຮັດວຽກຫຼາຍຢ່າງຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນແລະເຮັດມັນໄດ້ຢ່າງ ຈຳ ກັດ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຊັກເຄື່ອງຊັກຜ້າໃນຂະນະທີ່ທ່ານໂທຫາກອງປະຊຸມທາງສຽງຫຼືກວດເບິ່ງອີເມວຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານລໍຖ້າຮັບເອົາເດັກນ້ອຍຈາກກິດຈະ ກຳ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບລູກທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສະແດງຕົວຈິງຫຼືປ້ອງກັນຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່.

ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້

ເມື່ອທ່ານເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກ, ນາຍຈ້າງ, ລູກຄ້າຫຼືລູກຄ້າຂອງທ່ານຕ້ອງເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດວຽກແທນພວກເຂົາຕາມທີ່ພວກເຂົາຄາດຫວັງໃຫ້ທ່ານເຮັດ. ເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າເຖິງໄດ້. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຂຽນອີເມວທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະຕອບຄົນອື່ນໂດຍໄວ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຈັບໂທລະສັບແລະການໂທໃນເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນ. ມັນອາດຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການບາງຄັ້ງຄາວ.