ຮັບມືກັບການສູນເສຍວຽກ
ເນື້ອຫາ
ໂທຫາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ - ຖືກວາງອອກຫລືຕົກລົງ, ຖືກໄລ່ອອກຫລືຖືກໄລ່ອອກ, ຮັບໃບເລື່ອນສີບົວຫຼືເຈ້ຍຍ່າງຂອງທ່ານ - ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍວຽກເຮັດງານ ທຳ. ການສູນເສຍວຽກເຮັດງານ ທຳ ມັກເປັນອັນດັບ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຄວາມກົດດັນສູງສຸດໃນບັນຊີລາຍຊື່ເຫດການທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດເຊັ່ນ: ການເສຍຊີວິດໃນຄອບຄົວ, ການຢ່າຮ້າງ, ແລະຄວາມເຈັບປ່ວຍທີ່ຮ້າຍແຮງ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ມີວົງຈອນປົກກະຕິທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມີປະສົບການໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຜ່ານການສູນເສຍວຽກ. ມັນປະກອບມີການປະຕິເສດ, ໃຈຮ້າຍ, ອຸກອັ່ງ, ແລະໃນທີ່ສຸດການປັບຕົວ.
ການຈັດການກັບການສູນເສຍວຽກ
ຄືກັບທີ່ທ່ານເຫັນ, ການແຍກອອກຈາກວຽກຂອງຄົນເຮົາແມ່ນເຄັ່ງຄັດແລະຫຼາຍຄົນກໍ່ປະສົບກັບຄວາມໂສກເສົ້າຫລາຍໃນແບບດຽວກັນທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃນເວລາທີ່ຄົນໃກ້ຊິດກັບພວກເຂົາຕາຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກຫຍັງເລີຍເພາະວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຊີວິດທ່ານຈະຫາຍໄປເມື່ອທ່ານສູນເສຍວຽກ. ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນ ກຳ ນົດຕົວເອງຢ່າງໃກ້ຊິດໂດຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດເພື່ອຊີວິດການເປັນຢູ່. ເມື່ອມີຄົນເອົາວຽກຂອງເຈົ້າໄປ, ເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມວ່າເຈົ້າເປັນໃຜແລະແມ່ນຫຍັງເປັນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າເປັນ, ນັ້ນແມ່ນຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າໃນຊີວິດ.
ຖ້າທ່ານຍອມຮັບມັນ, ການຈັດການກັບແງ່ອາລົມຂອງການສູນເສຍວຽກເຮັດງານ ທຳ ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ໄດ້. ຂໍໃຫ້ຕົວເອງຮ້ອງໄຫ້ດີແລະຮ້ອງໄຫ້ກັບ ໝູ່ ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ (ບໍ່ແມ່ນເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ) ກ່ຽວກັບເຈົ້ານາຍທີ່ໂຊກຮ້າຍຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມເອົາບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງທ່ານໄປໄວ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານແກ້ໄຂຫຼາຍພາກປະຕິບັດທີ່ ສຳ ຄັນ. ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄື ກຳ ນົດວ່າຊັບພະຍາກອນການເງິນຂອງທ່ານຈະຍືນຍົງທ່ານໄດ້ດົນປານໃດ. ຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການຊອກວຽກອື່ນໃນອາຊີບດຽວກັນຫລືປ່ຽນອາຊີບໃດ ໜຶ່ງ. ສຸດທ້າຍ, ທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນເລີ່ມຕົ້ນວາງແຜນອະນາຄົດຂອງທ່ານ.
ເບິ່ງແຍງຮັກສາຕົວຈິງ
ການເງິນມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍຕໍ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ເມື່ອທ່ານສູນເສີຍວຽກ, ທ່ານຕ້ອງຄິດຫາວິທີລ້ຽງດູຕົນເອງແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະພົບວຽກ ໃໝ່. ການປະກັນໄພການຫວ່າງງານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາເງິນໄດ້ ສຳ ເລັດເປັນເວລາສັ້ນໆ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງຕອບສະ ໜອງ ເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງເພື່ອຈະໄດ້ຮັບມັນ.
ຢູ່ສະຫະລັດອາເມລິກາ, ສູນບໍລິການຈ້າງງານໃນເຂດທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານຈະສາມາດຊ່ວຍທ່ານຄິດໄລ່ວ່າທ່ານມີສິດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດນີ້ຫຼືບໍ່. ທ່ານສາມາດເຂົ້າເບິ່ງເວບໄຊທ໌ຂອງພະແນກແຮງງານສະຫະລັດອາເມລິກາເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ປະເດັນຕໍ່ໄປທີ່ຈະຕ້ອງຈັດການແມ່ນການປະກັນສຸຂະພາບ. ໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີປະກັນສຸຂະພາບແມ່ນໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງພາຍໃຕ້ແຜນການຂອງກຸ່ມຜ່ານນາຍຈ້າງຂອງພວກເຂົາ. ເມື່ອທ່ານສູນເສີຍວຽກ, ຜົນປະໂຫຍດນັ້ນກໍ່ຈະຫາຍໄປເຊັ່ນກັນ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າກົດ ໝາຍ ວ່າດ້ວຍການປະຕິຮູບງົບປະມານລວມທັງ ໝົດ (COBRA) ໄດ້ຖືກຮັບຜ່ານໃນບາງເວລາຜ່ານມາ. ຖ້າທ່ານແຍກອອກຈາກວຽກຂອງທ່ານແລະມັນແມ່ນແຫຼ່ງຂອງການປະກັນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, COBRA ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ນະໂຍບາຍຂອງທ່ານໂດຍການຈ່າຍຄ່າມັນດ້ວຍຕົນເອງໃນອັດຕາກຸ່ມ. ໂດຍປົກກະຕິນັ້ນຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ໜ້ອຍ ກ່ວາການຈ່າຍຄ່າຄຸ້ມຄອງຄອບຄົວຫລືຂອງຄອບຄົວດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.
ກ້າວຕໍ່ໄປ
ເມື່ອທ່ານໄດ້ເວົ້າເຖິງບັນຫາທາງດ້ານອາລົມແລະການເງິນທັງ ໝົດ ແລ້ວ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງກ້າວຕໍ່ໄປ. ທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈເລືອກບ່ອນໃດຕໍ່ໄປ. ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແມ່ນເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງສູນເສຍວຽກ. ບໍລິສັດໄດ້ຫຼຸດລົງບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນທ່າອ່ຽງໃນອຸດສະຫະ ກຳ ຂອງທ່ານບໍ? ທ່ານຕ້ອງການຢູ່ໃນສາຂາອາຊີບດຽວກັນບໍ? ບາງທີທ່ານຄວນພິຈາລະນາການປ່ຽນແປງການເຮັດວຽກ. ບາງທີທ່ານອາດຈະບໍ່ມີທັກສະທັງ ໝົດ ທີ່ນາຍຈ້າງ ໃໝ່ ຈະຕ້ອງການ. ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເລັ່ງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີການຕະຫຼາດ.
ແທນທີ່ຈະເບິ່ງການສູນເສຍວຽກເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ, ມັນອາດຈະດີກວ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາຜົນສະທ້ອນໃນແງ່ດີຂອງສະຖານະການນີ້. ໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ - ປ່ຽນອາຊີບຫລືອຸດສາຫະ ກຳ, ຮຽນຮູ້ທັກສະ ໃໝ່ໆ ແລະປັບປຸງທັກສະທີ່ທ່ານມີຢູ່ແລ້ວ, ຫຼືບາງທີອາດຈະພິຈາລະນາຍົກຍ້າຍ. ຫວັງວ່າໂອກາດຕໍ່ໄປຂອງທ່ານຈະເປັນໄປໄດ້. ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າປະຕູເຫດການນີ້ຈະເປີດໃຫ້ທ່ານໄດ້ແນວໃດ.
